“三走”，是今年年初共青团中央、全国学联联合教育部、国家体育总局开展的大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。截至目前，全国已有超过1200所高校开展活动41000余场，覆盖学生1600余万人次，以“三走”为主题的微博点击量达1亿余次，参与、分享“三走”成为大学生微信圈里的重要话题。
“三走”活动：
1、阳光运动，阳光校园，阳光人生。
2、每天走一走，活到九十九。
3、同学，咱们去跑步吧！
4、Join us, you are the best?
5、上网需有度，运动无极限。
6、Just go go.
7、喜欢操场多一点，距离健康近一步！
8、离开寝室，品味空气清新。迈向操场，挥洒青春汗水。
9、打游戏打出浑浊双目，刷微博刷出满脸痘痘。
10、越出“舍”，感受运动气息；逃出“网”，享受真实世界。
11、用蓬勃的脚步细数时间都去哪了。
12、宅男宅女们，走出网虫世界，让我们一起奔跑吧！
13、室浊内淤东篱无开凉信，郊朗气清西窗凉风自许。
14、每日操场跑，生活无限好。
15、暴走少年不要愁，走出活力去黑头 走掉赘肉走掉愁 年轻十岁杀头牛。
16、Better body, Better life, Better life, Better future.
17、迈一步青春活力，踏一步亲近自然。
18、操场跑跑，身体好好。
19、跑步跑到外星球，一起寻找都教授！
20、走出一小步，健康一大步。
21、三走三走，健康我有。
22、东林因青春而激扬，青春因运动而精彩！
23、每天一大圈，肚腩少一圈。
24、走出快乐，走出健康，走向青春。
25、运动奏响生命，运动点燃激情。
26、健于锻炼，堕于宅。
27、体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧美丽人生！
28、迎初阳，啸蓝天，展我风采；舒筋骨，提神气，强健身体。
把学生从网上吸引下来、从宿舍里吸引出去，既是一件体育的事情，同时它的意义也会远远超越体育。在强身健体、锤炼意志的本意之外，“三走”活动在具体的实施中还衍生出了更多的价值和功用，它不仅探索了推进体育锻炼活动的机制和载体，各地还把开展课外体育锻炼作为学生班团支部建设的重要内容，引导学生强魂健体，把坚定理想信念与练就强健体魄相结合，全面提升了大学生的综合素养和精神面貌。让“为祖国健康工作50年，为实现中国梦拼搏奉献50年”的理念根植于学子心中。
